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Atemtechniken- Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung (Schirner, Markus)
Atemtechniken- Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung , Wenn Sie wissen, wie Sie richtig atmen, können Sie Ihren Atem in allen Lebenslagen nutzen: Er ist nicht nur in der Lage, den Körper zu harmonisieren, Kraft zu schenken und Stress abzubauen, sondern auch, uns zu verjüngen oder mit den höheren Ebenen zu verbinden. Die praktischen Arbeitskarten erklären Ihnen Ausführung und Wirkung von 40 einfachen, aber äußerst wirksamen Atemtechniken. Dank dieser können Sie sich jederzeit mit ein paar Atemzügen entspannen, Ihr Bewusstsein erhöhen oder die Selbstheilung aktivieren. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20200520, Produktform: Kartoniert, Autoren: Schirner, Markus, Seitenzahl/Blattzahl: 40, Keyword: Arbeitskarten; Atem; Atemtechnik; Atemübung; Atmen; Ausatmen; Balance; Bauchatmung; Bewusstheit; Bewusstsein; Chakras; Chi; Drittes Auge; Einatmen; Elan; Energiekörper; Entspannung; Erholung; Geist; Gesundheit; Gleichgewicht; Gott; Harmonie; Heilung; Kapalabhati; Kartenset; Kosmos; Körper; Lebenskraft; Licht; Lunge; Markus Schirner; Meditation; Mund; Nadi shodhana; Nase; Piko Piko; Porenatmung; Prana; Pranayama; Rebirthing; Relaxen; Resilienz; Schirner; Schirner Verlag; Seele; Selbstheilung; Tala-Yukta; Universum; Vitalität; Wellness; Zenatmung; Zunge; Zwerchfell; holotropes Atmen, Fachschema: Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit~Fitness und Ernährung, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Schirner Verlag, Verlag: Schirner Verlag, Verlag: Schirner Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 160, Breite: 110, Höhe: 30, Gewicht: 293, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Autor: 9783843403344 9783843412544 9783843412759, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0100, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 52376
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Die Verbesserung von Mitteleuropa (Wiener, Oswald)
Die Verbesserung von Mitteleuropa , Roman , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 201308, Titel der Reihe: Österreichs Eigensinn##, Autoren: Wiener, Oswald, Redaktion: Eder, Thomas~Fetz, Bernhard, Fachschema: Österreichische Belletristik / Roman, Erzählung, Region: Österreich, Thema: Auseinandersetzen, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: CCV, Seitenanzahl: 220, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Jung und Jung Verlag GmbH, Verlag: Jung und Jung Verlag GmbH, Verlag: Jung u. Jung, Länge: 241, Breite: 161, Höhe: 25, Gewicht: 511, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Trace, Elektrolyt-Ausdauer-Verbesserung, 300 Tabletten
Produktbeschreibung: Amerikas Spurenelementmarke Nr. 1 Magnesium / Kalium / Vitamin B6 / Taurin / Konzentrat Zertifiziertes veganes glutenfreies Nahrungsergänzungsmittel cGMPHochleistungsformel zur Verringerung von Muskelkrämpfen, Erhaltung der Kraft und Unterstützung von Energie und Ausdauer. Electrolyte Stamina ist ideal für Sportler, Personen, die bei hohen Temperaturen arbeiten, und Personen mit sehr hohem Flüssigkeitsverlust. Vitamin B6 (P-5-P) und Taurin helfen, Magnesium effektiver in die Zellen zu transportieren, um Muskelkrämpfe zu reduzieren, die Kraft zu erhalten und die ATP-Produktion sowie die kardiovaskuläre Ausdauer zu unterstützen. Elektrolyt-Ausdauer-Shot, Ausdauer, Ionen-Tonikum, 40.000 Volt! Flüssiger Elektrolyt. So verwenden Sie das Produkt: Nehmen Sie je nach Aktivitätsstatus täglich 4 bis 6 Tabletten nach den Mahlzeiten sowie vor und nach Phasen körperlicher Aktivität ein. Mit reichlich Flüssigkeit einnehmen. Zutaten: Croscarmellose-Natrium, Magnesiumstearat, Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), Stearinsäure, mikrokristalline Cellulose. Keine bekannten Allergene. Hergestellt in den USA mit Zutaten aus aller Welt. Vorsichtsmaßnahmen: Bewahren Sie die Tabletten fest verschlossen an einem kühlen, trockenen Ort auf, um einen vorzeitigen Zerfall zu verhindern.. Eine der häufigsten Ursachen für Vergiftungen bei Kindern unter 6 Jahren ist eine versehentliche Überdosierung eisenhaltiger Produkte. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Im Falle einer versehentlichen Überdosierung rufen Sie sofort einen Arzt oder die Notaufnahme an. Trace, Elektrolyt-Ausdauer-Verbesserung, 300 Tabletten
Preis: 164.94 € | Versand*: 0.0 € -
Kobayashi Pharmaceutical Kobayashi Pharmaceutical Nahrungsergänzungsmittel Nahrungsergänzungsmittel von DHA 90T Verbesserung der Durchblutung Lebensstil Verbesserung 1 set
Gesunde Ernährung > Allgemeine gesunde Ernährung (Schönheit & Lebensstil) > Lebensstilverbesserung > Verbesserung der Durchblutung > Kobayashi Pharmaceutical Kobayashi Pharmaceutical Nahrungsergänzungsmittel Nahrungsergänzungsmittel mit DHA 90T zur Verbesserung des Blutflusses Verbesserung des Lebensstils Hochwertige, gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe* des Pharmaunternehmens für langanhaltende Gesundheit. Wenn Sie Beschwerden im Hals verspüren, trinken Sie bitte mehr Wasser. Natrium---1,44 mgDHA---422 mgEPA---73 mg-Gehalt an raffiniertem Fischöl mit DHA/EPA----1710 mg Krillöl---90 mg(Phospholipid – 36 mg
Preis: 39.9 € | Versand*: 0.0 €
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Wie können Atemübungen und Atemtechniken in der Atemtherapie zur Verbesserung der Atemfunktionen eingesetzt werden?
Atemübungen und Atemtechniken können helfen, die Lungenkapazität zu erhöhen und die Atemmuskulatur zu stärken. Durch gezielte Atemübungen kann die Atmung vertieft und der Gasaustausch verbessert werden. Atemtherapie kann zudem helfen, die Atemkontrolle zu verbessern und Stress abzubauen.
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Wie kann man Atemtherapie zur Verbesserung der Atemkontrolle und Entspannung einsetzen?
Atemtherapie kann durch gezielte Atemübungen die Atemkontrolle verbessern. Durch bewusstes Atmen können Stress und Anspannung reduziert werden. Regelmäßiges Training der Atemtechniken kann zu einer tieferen Entspannung führen.
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Wie kann Atemtherapie zur Verbesserung der Atemkontrolle und -effizienz eingesetzt werden? Was sind einige effektive Atemübungen zur Linderung von Atembeschwerden?
Atemtherapie kann durch gezielte Übungen die Atemkontrolle und -effizienz verbessern, indem sie die Atemmuskulatur stärkt und die Atemtechnik optimiert. Einige effektive Atemübungen zur Linderung von Atembeschwerden sind Bauchatmung, Lippenbremse und Zwerchfellatmung. Diese Übungen helfen dabei, die Atemfrequenz zu regulieren, die Lungenkapazität zu erhöhen und die Atemmuskulatur zu entspannen.
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Wie kann man die Atemtherapie zur Verbesserung der Atemkontrolle und Stressbewältigung einsetzen?
Die Atemtherapie kann durch gezielte Atemübungen die Atemkontrolle verbessern. Durch bewusstes Atmen können Stresssymptome reduziert und die Stressbewältigung gefördert werden. Regelmäßiges Training der Atemtechniken kann langfristig zu einer besseren Atemkontrolle und Stressresistenz führen.
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Ajigen Köstliche süße reife Fruchttomatensuppe 10 Beutel Verbesserung der Durchblutung Lifestyle Improvement Verbesserung der Durchblutung 1 set
Gesunde Ernährung > Allgemeine gesunde Ernährung (Schönheit & Lebensstil) > Lebensstilverbesserung > Verbesserung der Durchblutung > Ajigen Köstliche süße reife Fruchttomatensuppe 10 Beutel Verbesserung der Durchblutung Lifestyle Improvement Nicht nur die Süße, sondern auch die natürliche Säure der Tomate ist hervorragend ausbalanciert! ---wie man---[ - ( ) , . Protein: 0g Fett: 1,1 g Kohlenhydrate: 0,69 g (Fett: 0,60 g, Ballaststoffe: 0,09 g) Salzäquivalent: 0,02 g Inhalt ZutatenlisteGereinigtes Fischöl mit DAA: 984 mg (DHA: 460 mg EPA: 40mg) Olivenblattextraktpulver: 5,8 g
Preis: 29.13 € | Versand*: 0.0 € -
Ido Oyster Kurkuma mit Shijimi Sulforaphan 20 Tage 60 Kapseln Verbesserung der Leberfunktion Funktionelle Produkte Verbesserung der Leberfunktion 1 set
Gesunde Ernährung > Allgemeine gesunde Ernährung (Schönheit & Lebensstil) > Funktionelle Produkte > Verbesserung der Leberfunktion > Ido Oyster Kurkuma mit Shijimi Sulforaphan 20 Tage 60 Kapseln Verbesserung der Leberfunktion Funktionelle Produkte Funktionelle Lebensmittel mit „Sulforaphan“. ---Dosierung und Verabreichung ---Gebrauchsanweisung: Nehmen Sie täglich 3 Kapseln mit Wasser oder anderen Flüssigkeiten ein.
Preis: 54.25 € | Versand*: 0.0 € -
Holzfußmassagestab, ergonomisch, zur Verbesserung von Muskelkater, tragbarer Fußakupunktur-Holzstab
Merkmal: 1. PREMIUMHOLZ: Der Fußmassagestab aus Holz ist aus hochwertigem Weihrauchholz gefertigt, wodurch er weniger leicht bricht oder zersplittert. 2. ERGONOMISCHES DESIGN: Fußmassage-Holzstab kombiniert mit ergonomischen Prinzipien, mit gewellter Struktur, einfach zu halten und zu verwenden. 3. DOPPELKOPF: Der Fußakupunktur-Holzstab ist in zwei Köpfe unterteilt, dick und dünn, um je nach Körperteilen und individuellen Vorlieben unterschiedliche Akupunkturpunkte zu massieren. 4. KLEIN UND TRAGBAR: Der Akupunkturmassagestab für die Füße aus Holz ist klein und empfindlich, leicht zu tragen und passt sich vielen Umgebungen an. 5. ANWENDBARE SZENEN: Der Fußakupunkturstab eignet sich für die Erholung zu Hause, auf Reisen, im Büro und zum Überlegen, welches Medium er verwendet. Spezifikation: Artikeltyp: Fußmassagestab aus Holz Material: Weihrauchholz Anwendungen: Massage, Akupunktur Anwendbare Szenen: Ausruhen zu Hause, auf Reisen, im Büro. Paket-Liste: 1 x Fußmassagestab aus Holz
Preis: 4.89 € | Versand*: 0.0 € -
Korrekturbrille für Farbenblindheit, Rot, Grün, Blindheit, Schwäche, Sehvermögen, Verbesserung
Merkmale: Korrekturbrillen für Rot-Grün-Farbenblindheit eignen sich für die bildende Kunst und das chemische Konstruktionsdesign. Eine spezielle Beschichtung der Linse filtert Licht in einem bestimmten Band heraus, sodass Farbblinde eine bessere Farbauflösung erreichen können. Die stilvolle Brille für Farbenblinde unterscheidet sich optisch kaum von einer Sonnenbrille. Das Tragen einer Brille für Farbenblinde kann den Farbsinn des Benutzers wirksam verbessern und ihm ermöglichen, die Wirkung der Farbverstärkung zu spüren. Die zusätzliche Leuchtkraft ist ideal für Menschen, die sowohl farbenblind als auch kurzsichtig sind. Spezifikation: Zustand: Brandneu Material: PC Farbe: Als Bild angezeigt Korrektur: Rot-Grün-Farbenblindheit Paketliste: 1 * Gläser 1 * Wischtuch 1 * Brillen Box
Preis: 39.42 € | Versand*: 0.0 €
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Wie kann man Atemtherapie zur Verbesserung der Atemmuster und der allgemeinen Gesundheit nutzen?
Durch bewusstes Atmen und gezielte Atemübungen können Atemmuster verbessert werden. Atemtherapie kann Stress reduzieren und die Lungenkapazität erhöhen. Regelmäßige Atemübungen können die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern.
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Was sind einige effektive Atemübungen, die zur Verbesserung der Atemkontrolle und Entspannung eingesetzt werden können?
Tiefe Bauchatmung, Zwerchfellatmung und Wechselatmung sind effektive Atemübungen, um die Atemkontrolle zu verbessern. Diese Übungen helfen, Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und die Entspannung zu fördern. Regelmäßiges Praktizieren kann die Lungenkapazität erhöhen und die Sauerstoffversorgung im Körper verbessern.
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Was sind einige einfache Atemübungen, die zur Entspannung und Verbesserung der Atemkontrolle eingesetzt werden können?
Einige einfache Atemübungen sind Bauchatmung, bei der man tief in den Bauch einatmet und langsam ausatmet. Zählen beim Atmen, indem man langsam bis vier einatmet, kurz hält und dann bis sechs ausatmet. Die 4-7-8 Atemtechnik, bei der man vier Sekunden einatmet, sieben Sekunden die Luft anhält und dann acht Sekunden ausatmet.
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Wie können Atemübungen und Atemtechniken, wie Atempro, zur Verbesserung der Atemqualität und -kontrolle beitragen?
Atemübungen und Atemtechniken wie Atempro können die Lungenkapazität erhöhen und die Atemmuskulatur stärken. Durch regelmäßiges Training können Atembeschwerden reduziert und die Atemkontrolle verbessert werden. Eine verbesserte Atemqualität kann zu einer besseren Sauerstoffversorgung des Körpers führen und die allgemeine Gesundheit fördern.
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